Chegou a vez dos Infantis

Outubro 31, 2008

É já este fim-de-semana que entram em acção os Infantis, com a respectiva Prova de Preparação. Esta prova terá lugar nas Piscinas Municipais de Recarei, nos dias 1 (tarde) e 2 (manhã) de Novembro.

Mais uma vez o GCST irá fazer-se representar pelos seus atletas deste escalão, que irão procurar mostrar nestas provas o trabalho que têm vindo a desenvolver diariamente nos seus treinos.

A Start List da prova está já disponível para consulta aqui. Participarão nestas provas 235 atletas em representação de 19 Clubes.

Boa sorte a todos!

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Ainda a Preparação Juniores e Seniores…

Outubro 30, 2008

No rescaldo da Prova de Preparação de Juniores e Seniores do passado fim-de-semana, ficam também algumas peripécias normais nos inícios de época, mas que naturalmente têm que ser desde já corrigidas.

O caso de maior destaque foi a desclassificação da atleta Rute Sofia Teixeira na prova dos 200 m Costas, por manifesta desconcentração na prova… Naturalmente, teve que suportar o respectivo “castigo”: 200 m Mariposa.

Fica aqui uma breve passagem dessa árdua tarefa, e que sirva de exemplo para futuras situações.


Preparação Infantis – Convocatória

Outubro 28, 2008

Sábado, 1/11/2008: 13:30
Domingo, 2/11/2008: 7:45
Atletas:
– Ana Paula Araújo
– Duarte Magalhães Pinto
– João Pedro Barroso
– Miguel Filipe Pinto
– Sara Isabel Silva
– Tiago Sobral Coelho
Local da Prova: Piscinas Municipais de Recarei


Preparação Juniores e Seniores – Resultados

Outubro 27, 2008

Foi nas Piscinas Municipais de Paços de Ferreira que se registou o arranque oficial da época 2008/2009 para os escalões de Juniores e Seniores. O GCST fez-se representar por todos os seus atletas dos respectivos escalões, excepções feitas às irmãs gémeas Helena Manuel José (por motivo de doença) e Maria João José (pelo seu atraso na preparação por razões de ordem académica).

Esta prova serviu essencialmente para observar a capacidade de resposta dos atletas ao trabalho que tem sido desenvolvido até agora, pelo que os resultados obtidos corresponderam na sua grande maioria às expectativas criadas.
Destaque para as melhorias alcançadas por vários atletas na prova mais dura – 400 m Estilos, o que demonstra um desenvolvimento interessante ao nível da resistência. A melhor performance foi obtida pela atleta Mariana Dias Almeida exactamente na prova de 400 m Estilos, com o tempo de 5:31,88, a que correspondem 547 pontos FINA. Clique aqui para uma análise mais detalhada dos resultados dos nossos atletas. Para visualizar todos os resultados da prova clique aqui.

As próximas provas para estes atletas serão os Campeonatos Regionais, que decorrerão em Felgueiras de 21 a 23 de Novembro, com excepção dos masculinos, que já no dia 9 de Novembro irão participar na Fase de Qualificação do Campeonato Nacional de Clubes 4ª Divisão.


Primeiro teste para Juniores e Seniores

Outubro 24, 2008

Irão realizar-se este fim-de-semana na Piscina Municipal de Paços de Ferreira as primeiras provas da época para os escalões de Juniores e Seniores. O GCST irá estar presente com os seus atletas das categorias em causa, sendo esta uma prova essencialmente de aferição do trabalho que tem vindo a ser desenvolvido nos treinos e da capacidade de resposta dos atletas a esse esforço.

A Start List da prova está já disponível, e pode ser consultada aqui. Que todos consigam atingir os objectivos traçados! Boa sorte!


Preparação Cadetes A/B – Alteração

Outubro 23, 2008

A primeira prova de preparação de cadetes A e B, inicialmente agendada para os dias 8 e 9 de Novembro na Piscina Municipal de S. Cosme, em Gondomar, foi alterada, por razões de ordem técnica e logística, para os dias 15 e 16 de Novembro, na Piscina Municipal de Paços de Ferreira.


Projecto “GCST Info”

Outubro 22, 2008

A secção de Natação do Ginásio Clube de Santo Tirso arranca hoje com uma nova iniciativa denominada “GCST Info”.
Trata-se da criação de um Boletim Informativo mensal, que versará em cada uma das edições sobre temas de interesse para os vários utentes dos serviços da Piscina do Clube, pretendendo contribuir para o esclarecimento e formação dos mesmos nesses temas.
A  primeira edição é dedicada ao tema “Gravidez e exercício físico”, podendo aceder à mesma aqui. Todas as edições estarão sempre disponíveis na página “Artigos” deste site, e serão também disponibilizadas na Secretaria da Piscina.


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