Preparação 1 Cadetes A/B – Resultados

Novembro 17, 2008

Foi este fim-de-semana, em Paços de Ferreira, que os Cadetes A/B se estrearam em provas oficias nesta época. Como já é habitual nesta prova de preparação para este escalão, a mesma consistiu apenas em provas de estafetas, facto que impossibilitou a presença das ainda poucas meninas do GCST.

Assim sendo, o GCST fez-se representar pelos seus bravos rapazes que se portaram muito bem nas provas em que participaram, mostrando uma evolução muito positiva resultado do trabalho que têm vindo a desenvolver nos treinos. Poderá visualizar em detalhe as suas participações aqui. Já os Resultados completos da prova estão disponíveis aqui. Em Galeria poderão ser visualizadas fotos relativas a esta prova.

Cadetes A/B

Destaque também para o apoio dado por todos os restantes colegas Cadetes B, que marcaram presença no primeiro dia de provas para começarem desde já a sentir o ambiente de provas nas Piscinas, e incentivarem os colegas nas suas provas.

A próxima prova para estes atletas será o Torregri 1, que se realizará a 13 e 14 de Dezembro na mesma Piscina Municipal de Paços de Ferreira. Já os Cadetes B terão a sua estreia a 1 de Dezembro, na Senhora da Hora, no Encontro de Técnicas Alternadas.

Parabéns e boa sorte a todos para as próximas provas!

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Ainda a FQ dos CN Clubes 4ª Divisão…

Novembro 12, 2008

Conforme já foi referido no artigo relativo aos resultados obtidos pela equipa masculina do GCST na Fase de Qualificação dos Campeonatos Nacionais de Clubes 4ª Divisão, a subida de divisão era um cenário muito complicado.

Assim sendo, o trabalho desenvolvido pela Técnica da equipa visava a obtenção por todos os atletas de marcas que constituíssem novos recordes pessoais, com melhorias significativas. Abaixo passamos a expor um quadro com os objectivos traçados previamente para cada uma das provas (não o divulgamos antes das provas para não dar indicações desnecessárias aos nossos adversários…):

Resultados vs Objectivos

Como se pode constatar, as coisas não acontecem por acaso, mas sim por força de um rigoroso trabalho de planificação e de um grande empenho dos atletas. A grande maioria dos objectivos conseguiu até ser superada, apesar do enorme desgaste a que todos os atletas foram sujeitos pelo número e dureza das provas que tiveram de realizar num único dia. Sendo injusto destacar algum dos atletas, dados os excelentes desempenhos de todos eles, apenas de referir a obtenção de mais um TAC para o Torneio Zonal Infantis pelo atleta Tiago Sobral Coelho, desta vez na provas dos 200 m Bruços.

Assim se conclui que a concentração, dedicação e força de vontade empregues nos treinos, terão seguramente reflexos muito positivos em todos os atletas. Continuação de bons treinos!


Preparação 1 Cadetes A/B – Convocatória

Novembro 11, 2008

Sábado, 15/11/2008: 13:15
Domingo, 16/11/2008: 13:15
Atletas:
– David André Almeida
– João Paulo Ribeiro
– João Pedro Martins
– José Pedro Barbosa
– Pedro Ferreira Lopes
– Pedro Manuel Silva
Local da Prova: Piscinas Municipais de Paços de Ferreira


Fase Qualificação CNC 4ª Div. Masc. – Resultados

Novembro 10, 2008

Decorreu este Domingo em Leiria a Fase de Qualificação dos Campeonatos Nacionais de Clubes 4ª Divisão, na qual o GCST participou com a sua equipa Masculina. Era sabido que a subida seria muito difícil de alcançar, pelo que o fundamental era cada um dos atletas superar-se e conseguir os melhores resultados possíveis. E, nesse particular, os nossos atletas foram espectaculares, com uma motivação, entrega, espírito de sacrifício e de equipa fantásticos!

Assim, em 11 provas individuais foram atingidos 10 recordes pessoais, com melhorias muito significativas que fizeram com que o desempenho médio da equipa fosse de 106,4%! (ver análise detalhada aqui).

Equipa CNC 4ª Div FQ

Nos links abaixo pode consultar os resultados completos e a classificação geral por equipas, e em Galeria encontrará diversas fotografias relativas a esta prova.

Resultados CNC 4ª Div. FQ
Classificação CNC 4ª Div. FQ

De salientar também o incansável apoio dado pela equipa absoluta feminina, que acompanhou os rapazes nesta importante prova, e que seguramente contribuiu também para os resultados alcançados.

Ficou mais uma vez demonstrado que, com o trabalho que está a ser realizado a nível técnico, desde que haja motivação e dedicação nos treinos, os resultados aparecem! Parabéns a todos!


Fase Qualificação CNC 4ª Div. Masc. – Start List

Novembro 6, 2008

Já foi divulgada pela Federação Portuguesa de Natação a Start List para a Fase de Qualificação para os Campeonatos Nacionais de Clubes 4ª Divisão, que se realizará este domingo, 9/11, em Leiria (consulte aqui).

No que aos Masculinos diz respeito, e sendo o que interessa ao GCST, estão inscritos 21 Clubes, sendo que só 4 garantem de imediato o acesso à 4ª Divisão. Abaixo pode encontrar uma análise com base nos tempos constantes na Start List, que mostram que irá ser uma qualificação muito competitiva. Contudo, e face à existência de muitos atletas sem tempos de inscrição e outros com tempos já relativamente antigos, esta previsão é muito relativa, estando tudo em aberto.

CNC FQ 4ªDiv Previsão 

A tarefa não será fácil, mas com a motivação e dedicação que os nossos rapazes têm demonstrado, haverá seguramente esperança até ao fim! Boa sorte!


Preparação Infantis – Vídeos

Novembro 4, 2008

Das provas do fim-de-semana passado, e de entre todas as melhorias verificadas, ficam as obtidas pelos atletas Tiago Sobral Coelho e João Pedro Barroso nos 200m Estilos, que colocaram estes atletas nas 5ª e 6ª posição da classificação, constituindo ambas marcas já de muito bom nível para o escalão de Infantis.

Abaixo podem ver as provas de ambos os atletas, recordando os respectivos tempos:
– Tiago Sobral Coelho: 02:37,73
– João Pedro Barroso: 02:40,02


Fase Qualificação CNC 4ª Div. Masc. – Convocatória

Novembro 4, 2008

Sábado, 8/11/2008: 16:30
Atletas:
– Duarte Magalhães Pinto
– João Pedro Barroso
– Luis Carlos Teixeira
– Pedro Sousa Ferreira
– Tiago José Ferreira
– Tiago Sobral Coelho
Local da Prova: Piscinas Municipais de Leiria


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