Desejos para 2011

Dezembro 28, 2010
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Feliz Natal e excelente ano 2011!

Dezembro 24, 2010


Campeonatos Nacionais de Clubes 4ª Divisão – Em acção!

Dezembro 22, 2010

Campeonatos Nacionais de Clubes 4ª Divisão – Resultados

Dezembro 20, 2010

A Piscina Municipal das Caldas da Rainha foi, ao longo de todo o fim-de-semana, palco dos Campeonatos Nacionais de Clubes da 4ª Divisão, prova que contou com um total de 320 nadadores em representação de 24 equipas femininas e mais 24 equipas masculinas.

O GCST marcou presença tanto em femininos como em masculinos, e teve uma prestação que pode ser considerada muito positiva. A equipa feminina terminou no 6º lugar, tendo lutado até à última prova por um dos quatro lugares de subida. Quanto à equipa masculina, e após ter garantido um lugar nestes Campeonatos na respectiva Fase de Qualificação, garantiram com bastante tranquilidade a manutenção, terminando no 14º lugar da classificação.

No total os nossos atletas alcançaram 10 novos Recordes pessoais, num desempenho médio de 98,8% (ver análise detalhada aqui). Os resultados completos, a classificação final e várias análises podem ser consultados aqui. Poderão também visualizar várias fotografias da nossa participação nestes Campeonatos na Galeria de fotos deste nosso site.

Foi um fim-de-semana de muitas emoções, grande espírito de equipa, muita garra e atitude de superação nas provas. Parabéns a todos. Valeu a pena, e desta forma só poderão surgir resultados cada vez melhores.


Coragem e Perseverança

Dezembro 15, 2010

O sucesso raramente surge por acaso. Resulta de muito trabalho e de uma forte base mental. Acreditamos que as duas palavras que passamos a descrever são uma importante base para o mesmo, e devem ser tidas como basilares no nosso desenvolvimento pessoal e na filosofia da nossa equipa.

Coragem é a predisposição para assumir e aceitar riscos e superar fracassos. A coragem não existe senão em situações que se apresentem como uma oportunidade para o sucesso. Agarrem essas oportunidades sem receio dos resultados.

Perseverança é a espinha dorsal do sucesso em qualquer desafio que a vida nos coloca. Uma pessoa não consegue ter sucesso ao mais alto nível sem superar dificuldades e contratempos. Essas situações podem levar a uma quebra de confiança, baixa da auto-estima, e uma natural diminuição do nosso entusiasmo. A perseverança é a qualidade que nos permite superar essas situações difíceis, possibilitando-nos encontrar as verdadeiras forças do nosso carácter.

Estamos certos que os tempos passados na Natação e no nosso Clube têm desenvolvido essas características de Coragem e Perseverança em cada um de nós, e que nos servirão para os vários desafios que teremos continuamente na nossa vida.

O próximo fim-de-semana apresenta-nos grandes desafios. Por cada um de nós, pelos nossos colegas e treinadores, pelo nosso Clube, pela nossa paixão: Coragem e Perseverança!


Campeonatos Nacionais de Clubes 4ª Divisão – Convocatória

Dezembro 14, 2010

Saída: 6ª feira, 17/12/2010: 15:00 (T-shirt Branca)
Chegada: Domingo, 19/12/2010: 18:00
Convocados Equipa Feminina:
– Ana Paula Araújo
– Ana Raquel Lírio
– Helena Manuel José
– Maria João José
– Maria João Oliveira
– Mónica Pinto Coelho
– Rute Sofia Teixeira
– Sara José Pinto
Convocados Equipa Masculina:
– David André Almeida
– Duarte Magalhães Pinto
– João Pedro Barroso
– José Pedro Barbosa
– Luis Carlos Teixeira
– Miguel Filipe Pinto
– Pedro Ferreira Lopes
– Tiago Sobral Coelho
Local da Prova: Piscina Municipal das Caldas da Rainha

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Torneio Regional Juvenis – Resultados

Dezembro 12, 2010

Decorreu ao longo de todo o fim-de-semana, de 6ª feira a Domingo, o Torneio Regional de Juvenis. Este Torneio, que teve lugar na Piscina Municipal de Paços de Ferreira, contou com a participação de 133 atletas em representação de 18 Clubes, entre os quais 6 nadadores do GCST.

Os nossos nadadores tiveram uma excelente participação, com evoluções muito significativas e boas posições nas Classificações das várias provas, destacando-se a conquista de 4 medalhas (João Barroso: 2º aos 100 m Livres e 3º aos 100 m Costas; Miguel Pinto: 2º aos 100 m Livres e 3º aos 200 m Livres), bem como a obtenção de mais 3 TAC’s para os Campeonatos Nacionais de Juvenis.

Foram alcançados 23 novos Recordes Pessoais, num desempenho médio de 108,0% (ver análise detalhada aqui). Os resultados completos do Torneio e algumas análises ao mesmo podem ser consultados aqui.

Muitos parabéns a todos pelos resultados alcançados. Continuem a treinar com toda força e motivação para fazerem sempre melhor!


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