Atualização de Recordes e Rankings

Setembro 5, 2013

canstock6664233A nova época desportiva está prestes a começar (é já 2ª feira que se iniciam os treinos!), sendo pois altura de cada um analisar o que tem feito na Natação e estabelecer os seus objetivos pessoais e de equipa para 2013/2014.

Para ajudar nessa análise atualizamos os vários mapas de Recordes Pessoais, Sumário de Tempos e Rankings do Ginásio, já disponíveis na página Recordes deste nosso site. De notar que os dados agora atualizados e postos à disposição de todos para visualização e análise devem ser, acima de tudo, um ponto de partida acerca do nível de cada um, e um incentivo à melhoria contínua e à superação pessoal na conquista de resultados cada vez melhores.

Com trabalho, dedicação, seriedade, motivação, paixão, superação, e com o apoio da equipa, tudo é possível!

Até breve!!!


Campeonatos Nacionais de Juvenis e Absolutos de Portugal Open – Resultados

Julho 22, 2013

Decorreram de 5ª feira a domingo, na Piscina Municipal de Famalicão, os Campeonatos Nacionais de Juvenis e Absolutos – Open de Portugal, que contaram com a presença recorde de 652 nadadores em representação de 96 Clubes oriundos de Portugal, Suécia, Itália, Grã-Bretanha e Espanha.

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O nosso Clube esteve presente com 5 nadadores, sendo de destacar a Catarina Isabel Branco que conquistou um lugar no pódio na prova de 200m Bruços, ao terminar num excelente 3º lugar. Foram ainda alcançados 2 novos Recordes Pessoais, num desempenho médio de 99,6% (ver análise detalhada aqui). Os resultados completos podem ser consultados aqui, estando várias fotografias da nossa participação disponíveis em Galeria.

Esta foi a última prova da época, pelo que esperamos que a medalha conquistada pela Catarina Branco possa servir de tónico e motivação extra a todos os nossos nadadores para uma época 2013/2014 recheada de superação e sucesso!

Parabéns a todos! Somos Ginásio!


Torregri 3 Cadetes A/B – Resultados

Julho 15, 2013

Decorreu ao longo do passado fim de semana, na Piscina do Clube Fluvial Portuense, o Torregri 3, última prova para os Cadetes A/B, e que contou com a participação de 313 nadadores em representação de 22 clubes.

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Os nossos nadadores presentes nesta prova conseguiram alcançar 21 novos Recordes Pessoais, num desempenho médio de 103,5% (ver análise detalhada aqui). De realçar o 3º lugar do Miguel Silva Gonçalves aos 100m Mariposa. Os resultados completos podem ser consultados aqui.

Parabéns a todos os nossos nadadores e respetivos treinadores, não só pelo que fizeram nesta prova, mas por toda a evolução registada ao longo da época. Temos neste momento um grupo estruturado, coeso, com talento, e pronto para novos desafios!


Campeonatos Regionais de Absolutos e Juvenis PL – Resultados

Julho 8, 2013

A Piscina Municipal de Famalicão acolheu ao longo de todo o passado fim de semana os Campeonatos Regionais de Absolutos e Juvenis Piscina Longa, nos quais participaram 321 nadadores em representação de 22 Clubes.

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O nosso Ginásio marcou presença com uma equipa constituída por 12 nadadores, tendo alcançado 6 lugares de pódio, entre os quais um título:

Catarina Isabel Branco
– Campeã Regional 200m Bruços Juvenis
– Vice-Campeã Regional 100m Bruços Juvenis
David André Almeida
– 3º lugar 100m Mariposa Juvenis A
– 3º lugar 200m Mariposa Juvenis A
Estafeta Masculina Juvenis A (David André Almeida, José Pedro Barbosa, Pedro Ferreira Lopes e Pedro Manuel Silva)
– 3º lugar 4x100m Livres
– 3º lugar 4x200m Livres

De destacar também os 34 novos Recordes Pessoais, dos quais 8 novos Recordes Absolutos do Ginásio, num desempenho médio de 102,8% (ver análise detalhada aqui). Os resultados completos destes Campeonatos estão disponíveis aqui. Em Galeria poderão encontrar fotografias da nossa participação.

Muitos parabéns a todos, em especial aos que conseguiram atingir os seus objetivos, nomeadamente TAC’s para os Campeonatos Nacionais que se irão disputar nesta mesma piscina de 18 a 21 de Julho.


XV Campeonato Nacional Masters Open – Resultados

Julho 1, 2013

Decorreu ao longo de todo o passado fim de semana, nas Piscinas Municipais de Loulé, o XV Campeonato Nacional – Open de Verão de Masters. Esta prova é o ponto alto da época desportiva dos Masters, tendo contado na edição deste ano com 369 nadadores em representação de 49 Clubes.

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O nosso Clube fez-se representar por 8 nadadores cujos desempenhos foram globalmente muito positivos, destacando-se naturalmente os 5 lugares de pódio alcançados pela Sandra Santa Bárbara, nomeadamente:

– Vice-Campeã Nacional aos 50m Bruços, 100m Bruços e 100m Livres
– 3º lugar aos 50m Livres e aos 200m Livres

De realçar os 29 novos Recordes Pessoais em Piscina de 50 metros obtidos durante este Campeonato Nacional pelos nossos nadadores, num desempenho médio de 99,6% (ver análise detalhada aqui). Os resultados completos podem ser consultados aqui. Na classificação final por equipas o nosso Ginásio terminou numa muito honrosa 24ª posição entre 49 participantes.

Foi um fim de semana muito intenso em termos competitivos, mas também fantástico no reforço do espírito de equipa e da paixão pela Natação que une todos os nossos Masters. Em Galeria poderão encontrar várias fotografias da nossa participação.

Muitos parabéns a todos e continuem cada vez mais motivados e unidos!


XV Torneio Cidade de Fafe – Resultados

Junho 23, 2013

Decorreu ontem o XV Torneio Cidade de Fafe, prova na qual estiveram presentes 168 nadadores em representação de 16 Clubes, entre os quais 7 nadadores do nosso Ginásio.

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A nossa equipa conseguiu alcançar 2 lugares de pódio neste Torneio:
– Tiago Sobral Coelho: 2º lugar aos 200m Estilos
– Miguel Filipe Pinto: 3º lugar aos 400m Livres

Os nossos nadadores tiveram um desempenho médio de 94,9% (ver análise detalhada aqui), conseguindo um honroso 7º lugar na classificação final por Clubes. Os resultados completos do Torneio podem ser consultados aqui.

Esta foi a última prova antes dos Campeonatos Regionais de Juvenis e Absolutos que decorrerão nos dias 6 e 7 de Julho em Famalicão. Continuação de bons treinos a todos!


Encontro Técnicas Combinadas Cadetes B – Resultados

Junho 17, 2013

Decorreu ao longo da tarde do passado sábado, na Piscina do Clube Fluvial Portuense, o Encontro Técnicas Combinadas, prova destinada ao escalão de Cadetes B, e que contou com a presença de 23 Clubes representados por 324 nadadores.

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Esta foi mais uma excelente oportunidade para os nossos pequenos mas muito valorosos nadadores mostrarem o quanto têm evoluído, participando num evento em que, além da vertente competitiva, tiveram a oportunidade de conviver com muitos outros jovens que partilham a mesma paixão pela Natação.

Em termos competitivos, foram alcançados 12 novos Recordes Pessoais, num desempenho médio de 113,2% (ver análise detalhada aqui). Os resultados completos deste Encontro podem ser consultados aqui, estando várias fotografias da nossa participação disponíveis em Galeria.

Muitos parabéns a todos! Mantenham sempre esse entusiasmo e essa vontade de serem cada vez melhores, bem como o fantástico espírito de equipa que faz com que, juntos, sejam mais fortes!


Torneio Masters ANNP Open – Resultados

Junho 17, 2013

A Piscina do Clube Fluvial Portuense acolheu na manhã do passado sábado o Torneio Masters ANNP Open, prova que contou com a presença de 118 nadadores em representação de 17 Clubes, entre os quais se encontravam 9 inscritos pelo nosso Clube.

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Os nossos nadadores presentes neste Torneio alcançaram 4 novos Recordes Pessoais num desempenho médio de 93,4% (ver análise detalhada aqui), conseguindo obter um muito honroso 8º lugar na classificação final por equipas. Os resultados completos deste Torneio podem ser visualizados aqui.

Esta foi a última prova preparatória para a competição mais importante da época, o Campeonato Nacional – Open de Verão, que terá lugar de 28 a 30 de Junho em Loulé. Continuação de bons treinos a todos para que consigam alcançar os vossos objetivos!


Torneio Internacional de São João Cidade do Porto – Resultados

Junho 10, 2013

Decorreu ao longo do passado fim de semana, na Piscina Municipal de Campanhã (50 metros, descoberta), o Torneio Internacional de São João – Cidade do Porto, que contou com 359 nadadores inscritos (205 masculinos e 154 femininos), representando 40 equipas provenientes de Itália, França, Grã-Bretanha, República Checa e Portugal.

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Os nossos 8 nadadores presentes nesta prova, que teve lugar em condições atmosféricas bastante adversas, estiveram em bom nível, alcançando 9 novos Recordes Pessoais, 2 deles novos Recordes do Clube, num desempenho médio de 102,0% (ver análise detalhada aqui). Os resultados completos do Torneio podem ser consultados aqui.

Parabéns a todos pela entrega evidenciada nesta prova. Continuem a treinar cada vez melhor para os grandes desafios que se aproximam neste final de época.


II Torneio Joaquim Padilha – Resultados

Junho 3, 2013

Os nossos Cadetes A/B participaram no passado domingo no II Torneio Joaquim Padilha, prova organizada pela Associação Columbófila Cantanhedense, e que contou com a presença de 145 nadadores em representação de 17 Clubes.

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Cantanhede, II Torneio Joaquim Padilha

Esta foi uma ocasião especial para os nossos nadadores, pois tiveram a oportunidade de se deslocar a uma prova fora dos seus circuitos normais de competição, o que lhes permitiu uma viagem mais longa, logo um maior convívio, fundamental para o estreitar de laços de amizade e do espírito de equipa. Em termos de desempenhos nas provas, todos estiveram bastante bem, continuando a demonstrar evoluções positivas. Os resultados das várias provas podem ser consultados aqui, estando a classificação final por equipas disponível aqui.

Um agradecimento muito especial aos pais dos nossos nadadores pela sua envolvência e iniciativa de assegurar um transporte para toda a equipa e acompanhantes, tornando a participação nesta prova uma experiência para recordar a todos os nossos pequenos grandes nadadores que nela participaram.


Torneio Nadador Completo Cadetes A/B – Resultados

Maio 27, 2013

Decorreu durante o passado fim de semana, em Paços de Ferreira, o Torneio Nadador Completo Cadetes A/B, prova na qual participaram 282 nadadores em representação de 21 Clubes.

A nossa equipa teve um comportamento globalmente positivo, como pode ser constatado pelos 36 novos Recordes Pessoais, num desempenho médio de 105,3% (ver análise detalhada aqui). Destaque para o 8º lugar na classificação final do Torneio do Miguel Silva Gonçalves. Os resultados completos e classificações do Torneio podem ser consultados aqui.

Parabéns a todos! E não se esqueçam que para continuar a melhorar é preciso treinar cada vez melhor.


XXXVII Aniversário EDV – XVIII Torneio Internacional Master – Resultados

Maio 20, 2013

Os nossos Masters participaram no passado domingo no XVIII Torneio Internacional Master, integrado nas comemorações do XXXVII Aniversário da Escola Desportiva de Viana.

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Esta foi mais uma oportunidade para os nossos nadadores testarem em prova as suas evoluções, aproveitando o ambiente de sã convivência que impera sempre nas provas de Masters. De destacar a obtenção de 11 lugares de pódio (um 1º lugar, quatro 2ºs lugares e seis 3ºs lugares), bem como 11 novos Recordes Pessoais, num desempenho médio de 100,6% (ver análise detalhada aqui). Os resultados completos e classificações finais podem ser consultados aqui.

Muitos parabéns a todos, e viva o espírito Master!


Preparação 2 Juniores e Seniores – Resultados

Maio 20, 2013

Decorreu ao longo do passado fim de semana, na Piscina Municipal de Penafiel, a prova Preparação 2 Juniores e Seniores, que contou com a participação de 131 nadadores em representação de 18 Clubes.

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Os nossos 7 nadadores presentes em Penafiel tiveram uma participação ao nível das expetativas, face às caraterísticas da prova e à fase da época em curso, de grande intensidade de treino com vista às importantes competições que ocorrerão em junho e julho. De destacar os 3 novos Recordes Pessoais alcançados, num desempenho médio de 95,3% (ver análise detalhada aqui). Os resultados completos desta prova estão disponíveis aqui.

Continuação de bons treinos a todos!


Torneio de Natação XXXVII Aniversário da EDV – Resultados

Maio 19, 2013

A nossa equipa de Cadetes A/B participou ontem no XXXVII Torneio de Natação comemorativo do aniversário da Escola Desportiva de Viana, no qual estiveram presentes 24 Clubes representados por 255 nadadores.

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Os nossos nadadores tiveram um comportamento muito positivo, como se pode constatar pela obtenção de 7 novos Recordes Pessoais em 8 provas individuais disputadas, num desempenho médio de 117,8% (ver análise detalhada aqui). Os resultados completos deste Torneio podem ser consultados aqui.

Muitos parabéns aos nossos nadadores pelos seus desempenhos e à Escola Desportiva de Viana por mais um aniversário!


Torneio Nadador Completo Infantis e Juvenis – Resultados

Maio 13, 2013

Teve lugar ao longo do passado fim de semana, na Piscina do Clube Fluvial Portuense, o Torneio Nadador Completo Infantis e Juvenis, no qual participaram 357 nadadores em representação de 21 Clubes.

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Os nossos nadadores presentes nesta prova tiveram um desempenho médio de 100,8%, sendo de realçar a obtenção de 10 novos Recordes Pessoais (ver análise detalhada aqui). Os resultados completos e classificações finais deste Torneio podem ser consultados aqui.

Continuação de bons treinos a todos, pois ainda existem muitos objetivos a atingir. Com dedicação e motivação tudo é possível!


I Meeting Internacional Natação Master – Resultados

Maio 5, 2013

Decorreu na tarde de ontem o I Meeting Internacional Natação Master, prova organizada pelo Clube Fluvial Portuense, e que contou com a presença de 217 nadadores em representação de 30 Clubes.

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A nossa equipa teve uma participação positiva neste Meeting, sendo de destacar os 2 pódios alcançados (Luis Teixeira aos 100m Costas e Sandra Bárbara aos 50m Livres) e os 5 novos Recordes Pessoais obtidos, num desempenho médio de 97,4% (ver análise detalhada aqui). Os resultados completos e classificações podem ser consultados aqui.

O mês de Maio é repleto de provas para a categoria de Masters. Depois de termos estado em Guimarães, no Torneio do Rei, e agora neste Meeting do Fluvial Portuense, marcaremos também presença no XVIII Torneio Internacional Master, enquadrado no XXXVII Aniversário da Escola Desportiva de Viana, e que terá lugar no próximo dia 19.

A todos os nossos atletas, muitos parabéns pelo excelente espírito e dedicação! Nadar é divertido!


Torneio do Rei Masters – Resultados

Maio 1, 2013

A nossa equipa Master participou na manhã deste feriado no Torneio do Rei, organizado pelo Vitória Sport Clube, e que contou com a participação de 14 Clubes representados por 131 nadadores.

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Além da excelente manhã de convívio entre todos, em termos competitivos os nossos nadadores tiveram desempenhos bastante interessantes, dos quais resultaram 13 novos Recordes Pessoais, num desempenho médio de 98,7% (ver análise detalhada aqui). Destacamos a conquista de 5 medalhas:

– Delfina Maria Martins: 2º lugar aos 100m Livres
– Luis Carlos Teixeira: 3º lugar aos 100m Costas
– Paulo Jorge Monteiro: 3º lugar aos 100m Livres
– Sandra Santa Bárbara: 1º lugar aos 50m Bruços e 3º lugar aos 50m Mariposa

Os resultados completos deste Torneio podem ser consultados aqui. Em Galeria estão disponíveis várias fotografias da nossa participação.

A próxima prova para estes nadadores será já no sábado, dia no qual terá lugar o I Torneio Internacional Natação Master, organizado pelo Clube Fluvial Portuense. Muitos parabéns a todos e continuação de bons treinos!


Torneio Júnior e Pré-Júnior – Resultados

Abril 29, 2013

Teve lugar ao longo do passado fim de semana, na Piscina Municipal de Paços de Ferreira, o Torneio Júnior e Pré-Júnior, prova na qual marcaram presença 170 nadadores em representação de 16 Clubes.

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Os 8 nadadadores do nosso GCST que participaram neste Torneio tiveram um desempenho globalmente positivo, como pode ser constatado pela obtenção de 21 novos Recordes Pessoais, num desempenho médio de 103,2% (ver análise detalhada aqui). Os resultdos completos podem ser consultados aqui.

As próximas provas para estes nadadores são o Torneio Nadador Completo (11 e 12/5) para os Juvenis, e a Prova Preparação 2 (18 e 19/5) para os Juniores. Continuação de bons treinos a todos!


Festival de Clubes ANNP Cadetes A/B – Resultados

Abril 15, 2013

festival-clubes-annp.jpg.crop_display_0Decorreu ao longo do passado fim de semana, na Piscina Municipal de Vila Meã, o Festival de Clubes ANNP para Cadetes A/B, prova que contou com a presença de 302 jovens nadadores em representação de 19 Clubes, entre os quais os 12 elementos da nossa equipa.

A participação dos nossos nadadores foi bastante posivita, registando-se 28 novos Recordes Pessoais num desempenho médio de 107,0% (ver análise detalhada aqui). Os resultados completos deste Festival podem ser consultados aqui.

Foi importante verificarmos em prova as boas evoluções dos nossos nadadores, mas ficou também evidente que todos têm que treinar com ainda maior empenho e concentração, de forma a atingirem resultados cada vez melhores e mais competitivos. Preparados? Força a todos!


IX Torneio Cidade de Valongo – Resultados

Abril 7, 2013

Realizou-se ao longo da manhã deste domingo o IX Torneio Cidade de Valongo, prova na qual participaram 172 nadadores em representação de 13 Clubes, entre os quais 10 nadadores do nosso GCST.

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A nossa equipa conseguiu alcançar o 3º lugar na Classificação final por equipas deste Torneio, que consistiu em 12 provas individuais e 4 provas de estafetas. O desempenho médio dos nossos nadadores pode ser analisado aqui, estando os resultados completos disponíveis aqui.

Parabéns a todos!


Atualização de Recordes Pessoais e Rankings do GCST

Abril 3, 2013

canstock6664233Terminado que está o segundo Macrociclo da corrente época, e de modo a melhor se analisar o que foi feito e a sua conformidade com as metas e objetivos estabelecidos, é importante observar as evoluções dos nossos nadadores ao nível dos seus Recordes Pessoais e das suas posições nos Rankings do GCST. Para tal procedemos à atualização desses dados, encontrando-se os mesmos já disponíveis na secção de Recordes deste nosso site.

Verificaram-se algumas evoluções muito interessantes nos últimos meses, reflexo natural do planeamento efetuado e do empenho dos nadadores no treino. É fundamental que todos se foquem cada vez mais nos seus objetivos, acreditem nas suas potencialidades e, com o apoio permanente do grupo, se superem diariamente.

Muita força a todos para esta fase final da época, na qual ainda existe muito a conquistar!

“O que te separa dos resultados que queres atingir são as histórias que contas para justificares não estares lá! Deixa-te de histórias e dá o melhor de ti próprio!”
Pedro Vieira


Campeonatos Nacionais de Juniores e Seniores PL – Resultados

Março 30, 2013

O Complexo Olímpico de Piscinas de Coimbra recebeu, de 28 a 30 de Março, os Campeonatos Nacionais de Juniores e Seniores em Piscina Longa, prova que contou com a participação de 379 nadadores em representação de 64 Clubes, entre os quais os nossos nadadores João Pedro Barroso, Miguel Filipe Pinto, Paulo Martins Almeida e Tiago Sobral Coelho.

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Os desempenhos dos nossos nadadores foram excelentes, todos eles ao seu melhor nível, como pode ser observado nos parciais das duas estafetas realizadas (4x50m Livres e 4x50m Estilos), ambas terminadas na 11ª posição. A nota de maior destaque vai para o 6º lugar alcançado pelo Tiago Sobral Coelho na prova de 100m Bruços, com o tempo de 01:08,99, que, além de ser novo Recorde Pessoal e Absoluto do Clube, constitui TAC para os Campeonatos Absolutos de Portugal.

Os resultados completos destes Campeonatos podem ser consultados aqui, estando disponível uma análise detalhada ao desempenho dos nossos nadadores, que em termos médios foi de 109,7%, aqui.

Muitos parabéns por esta participação! Ficou patente o bom trabalho efetuado e o enorme potencial de todos que, com um maior foco e motivação, certamente alcançarão resultados ainda mais relevantes!


Campeonatos Nacionais de Juvenis PL – Resultados

Março 25, 2013

535934_4675073198764_1108274009_nDecorreram de 6ª feira a domingo, no Complexo de Piscinas do Jamor, os Campeonatos Nacionais de Juvenis, nos quais estiveram presentes 68 clubes representados por 309 nadadores que alcançaram Tempos de Acesso a estes Campeonatos.

Em representação do nosso Clube tivemos 5 nadadores cujo comportamento foi bastante positivo, tendo obtido novos Recordes Pessoais em todas as provas nas quais participaram, constituindo dois deles novos Recordes Absolutos do GCST em Piscina Longa (ver análise detalhada aqui). Os resultados completos destes Campeonatos podem ser visualizados aqui.

Muitos parabéns a todos! Esperamos que esta experiência vos motive a trabalhar com mais afinco e qualidade, de modo a que nos Campeonatos Nacionais de Verão estejam presentes em mais provas e com ainda melhores resultados!


Torregri 2 Cadetes A/B – Resultados

Março 24, 2013

A Piscina Municipal de Lousada acolheu ao longo deste fim de semana 312 jovens nadadores Cadetes A/B que, em representação de 22 Clubes, participaram no Torregri 2, prova que se constitui como um importante momento de avaliação acerca da evolução destes nadadores nos últimos 3 meses.

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A nossa equipa esteve naturalmente presente, tendo os nossos nadadores alcançado 12 novos Recordes Pessoais em 14 resultados individuais, num desempenho médio de 107,4% (ver análise detalhada aqui). Os resultados completos desta prova podem ser consultados aqui.

Mais uma vez ficou claro que, encarando os treinos com empenho, concentração e muita motivação, os resultados acabam por aparecer. Essa é a única forma de obter melhorias, e todos têm capacidade para serem cada vez melhores.

Parabéns pelos resultados e muita força para todos os desafios com que ainda se irão deparar ao longo desta época desportiva!


Campeonatos Regionais Juvenis, Juniores e Seniores – Resultados

Março 11, 2013

Decorreram de 6ª feira a domingo, na Piscina Municipal de Felgueiras, os Campeonatos Regionais de Juvenis, Juniores e Seniores, que contaram com a presença de 338 nadadores em representação de 19 Clubes.

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A equipa do GCST foi constituída por 15 nadadores, que participaram em 55 provas individuais e 7 estafetas, logrando a obtenção de 31 novos Recordes Pessoais e 8 novos Recordes Absolutos do Clube, num desempenho médio de 100,2% (ver análise detalhada aqui).

De destacar as 6 medalhas obtidas durante estes Campeonatos, nomeadamente:

David André Almeida: 3º lugar aos 100m Mariposa Juvenis A
Miguel Filipe Pinto: 3º lugar aos 100m Livres Juniores
Tiago Sobral Coelho: 3º lugar aos 200m Estilos Juniores
Estafeta Junior (João Pedro Barroso, Miguel Filipe Pinto, Paulo Martins Almeida e Tiago Sobral Coelho): 3º lugar aos 4x50m Livres
Estafeta Juvenil A (David André Almeida, José Pedro Barbosa, Pedro Ferreira Lopes e Pedro Manuel Silva): 3º lugar aos 4x100m Livres e aos 4x200m Livres

Os resultados completos destes Campeonatos podem ser consultados aqui.

Seguem-se agora os Campeonatos Nacionais de Juvenis (Jamor, 22 a 24 de Março) e os Campeonatos Nacionais de Juniores e Seniores (Coimbra, 28 a 30 de Março). A todos os que conseguiram TAC’s para estes Campeonatos, muitos parabéns! A quem não conseguiu esse objetivo, muita força – continuando a treinar com cada vez mais empenho e motivação os resultados aparecerão certamente.


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